為增強凝聚力，提升員工身心健康與自我調(diào)適能力，近日，玉林移動城區(qū)分公司開展“同心聚力 移路前行”主題活動，特邀玉林市第四人民醫(yī)院副院長、國家心理治療師黃英民教授為員工代表約60人開展心理健康專題講座。
黃英民副院長以“情緒管理技巧與保持積極心態(tài)”為主題，結(jié)合通信服務(wù)行業(yè)特點，針對心理健康維護與壓力緩解等問題，通過生動案例和互動式講解，系統(tǒng)傳授了壓力管理、人際溝通及心態(tài)調(diào)整的實用方法，引導(dǎo)大家培養(yǎng)健康生活習(xí)慣與積極向上的陽光心態(tài)。活動現(xiàn)場氣氛熱烈，黨員群眾踴躍參與互動，積極提問并分享心得。大家紛紛表示，講座內(nèi)容貼近實際，不僅學(xué)到了科學(xué)有效的心理調(diào)適技巧，更深刻認識到心理健康對工作與生活的重要性。
下一步，玉林移動將繼續(xù)聚焦員工需求，打造更具溫度的團隊文化，推動公司持續(xù)可持續(xù)健康發(fā)展。